Шаг первый: Создайте readme.txt файл, с минимум присутсвующей информацией: описание, кто в ролях, какие программы использовались, музыка, длительность, размер, название игры и имя создателя. 
Шаг второй: Создайте маленький скриншот размером 168x106 пикселей с логотипом/названием вашего мувика.
Шаг третий: Создайте .RAR архив, который будет содержать readme.txt, скриншот и собственно сам мувик.
Имя этого .RAR архива должно выглядеть по форме moviemaker-moviename.rar (например MMd-superMovie.rar)
Шаг четвёртый: загрузите этот .rar архив на наш фтп, доступ к которому вы можете получить с следующими параметрами:. 

Сервер / Host: ftp.heavenmedia.com
Пользователь / User: AMD_Contest
Пароль / Password: tek9

После загрузки вашего архива на фтп, вы уже не сможете вносить никаких изменений в мувик, так что тщательно проверьте всё перед загрузкой. Так же не забудьте про Глобал Интро, при отсутсвии которого мувик будет дисквалифицирован.